久しぶりに自分の腹を写真に撮ってみた！これはやばーい自分の体などひたすら見ないようにしてきたこの10年ぐらいは自分の体には興味すらわかなかった結婚してからそもそも綺麗になりたいと思うことがあんまりなかった子供が出来てからは子育てで忙しいし、…

やった〜!!２週間程の停滞期を乗り越えた！ ヾ(｡>﹏ここからまた、痩せるかなーちなみに私が毎日必死にやってる鬼HIITトレーニング!! https://youtu.be/7aJLpsIDG-g↑☝これ、慣れるとやりやすい。 みおさん、やる気にさせるの上手い👏